PH בעור - מה זה, חשיבות וכיצד לשמור על איזון

בטח שמעתם על pH, עור, או אפילו זה שמתואר בנוסחה הקוסמטית. המונח pH, שמשמעותו פוטנציאל מימן, נפוץ מאוד. אבל למרות זאת, זה עדיין מעורר סקרנות רבה.

כדי להבין מה ה- pH של העור, ראשית עלינו לדעת יותר על העור עצמו. בין פונקציותיו הרבות של איבר זה שלנו, היסודי לתפקודו הכולל של האורגניזם שלנו, הוא פונקציית מחסום המגן.

נכון, העור שלנו משמש כמגן לגופנו מול העולם החיצון. וכאן נכנס ה- pH של העור.

הסיבה לכך היא ש- pH הוא אחד ממנגנוני ההגנה העיקריים על העור. הוא מגן על העור מפני התוקפנים החיצוניים השונים אליהם אנו נחשפים, כמו זיהום, מזג אוויר ומגע עם כימיקלים.

לכן כל כך חשוב לשמור על איזון, שכן אם לא, העור פגיע יותר לסוכנים כאלה.

מה ה- pH של העור?

פוטנציאל המימן של העור הוא זה שמעיד על מידת החומציות, הבסיסיות או הנייטרליות של העור. לפיכך, ה- pH של העור נקבע מאיזון של מספר חומרים מזינים המרכיבים את השכבה החיצונית של העור. כגון מים, מלחים מינרליים, שומן, הפרשה מבלוטות החלב וזיעה על פני העור.

משם יש קנה מידה הקובע את ה- pH של העור. סולם זה משתנה בין 0 ל -14, ומגדיר את שלושת סוגי ה- pH הקיים בעור, שהם:

  • נייטרלי : סוג ה- pH הנייטרלי, מאופיין באיזון בין דרגת החומציות והבסיסיות של העור. אז במקרה זה, ה- pH של העור הוא 7.
  • חומצה: כבר ב- pH חומצי, מידת החומציות מעט גבוהה מזו של בסיסיות. אז ה- pH נמוך מ- 7.
  • אלקליין: באחרונה, דרגת הבסיסיות גדולה מחומציות, וכתוצאה מכך pH גדול מ- 7.

לכן, ה- pH האידיאלי בעור הגוף משתנה בין 4.7 ל -5.7. עם זאת, חשוב לציין כי ה- pH של העור משתנה בשלבי חיים שונים.

חשיבות ה- pH בעור

מכיוון ש- pH הוא אחד ממנגנוני ההגנה העיקריים של העור, הוא חיוני לבריאותכם. לפיכך, מכיוון שמעטפת החומצה אחראית למחסום המגן הזה, היא מנטרלת את תוקפני העור, במיוחד אלה המבוססים על בסיסים. בנוסף, הוא מונע צמיחה של חיידקים, משחזר ושומר על חומציות אידיאלית לשמירה על עור בריא.

אם ה- pH של העור עולה עד כדי בסיסי, האיזון הטבעי שלו משתנה. וכך, לא ניתן עוד לסנתז את השומנים הבסיסיים באפידרמיס, ולהשאיר את העור יבש, בעיקר בגלל אובדן המים. לפיכך, השכבה החיצונית של העור כבר אינה משמשת כמחסום מגן.

לכן, כאשר מחסום זה נפגע, מקובל שהעור יבש ורגיש. לכן, נוטים יותר לזיהומים ומחלות עור, כמו אטופיק דרמטיטיס, למשל; ותנאים לא רצויים, כמו רוזצאה.

pH של העור בחלקים שונים של הגוף

זה נורמלי שמבנה העור יהיה שונה בהתאם לחלק הגוף. כנ"ל לגבי ה- pH שלך. לפיכך, בעוד שרוב העור בפנים ובגוף שומר על pH בין 4.7 ל -5.7, בחלקים מסוימים בגוף יש pH שונה במקצת.

  • ידיים:  מכיוון שהידיים נחשפות כל הזמן לכוחות חיצוניים, בדרך כלל מעבודה, טבעי שה- pH שלהן נלחץ. לכן, מעטפת החומצה המגוננת שלך עשויה להיות מעט חלשה יותר ונוטה לגירוי.
  • בתי השחי: בתי השחי  הם חלקים בגוף שיכולים לעבור זמן רב מבלי לקבל אור או אוורור. בנוסף, עור בית השחי נחשף כל הזמן לחומרים כימיים כמו נוגדי הזעה ומוצרי הסרת שיער. לכן, ה- pH של עור בית השחי הוא סביב 6.5. וכל התנאים הללו מעדיפים ריבוי חיידקים.
  • אזור אינטימי:  כמו בתי השחי, גם לעור האזור האינטימי יש pH של 6.5. מה שהופך את האזור ליותר נוטה לזיהומים חיידקיים.

גורמים המשפיעים על ה- pH בעור

עם זאת, ישנם מספר גורמים שיכולים לשנות את רמות העור הבסיסיות. ולא תמיד, אנו יכולים לשלוט בהם.

גורמים חיצוניים המשפיעים על העור

  • שינויי אקלים, כגון שינויים בטמפרטורה ולחות;
  • לכלוך וזיהום;
  • מוצרים קוסמטיים אלקליין;
  • כימיקלים.

עם זאת, חשוב לציין כי כימיקלים עם pH אלקליין גבוה מאוד מזיקים מאוד ל- pH של העור. הסיבה לכך היא שמוצרים אלה מעמיסים יתר על המידה את יכולת הנטרול של העור, מה שגורם לפגיעה קשה במבנה ובמחסום המגן.

בנוסף, סוגים מסוימים של תרופות חזקות מאוד, כמו למשל לטיפול כימותרפי, משתנים ואנטיביוטיקה פוגעים גם בהגנה הטבעית של העור. לפיכך, השפעה על ה- pH שלה ושיבוש תפקוד המגן שלה.

גורמים פנימיים המשפיעים על העור

  • תרופה,
  • גיל,
  • הורמונים

בנוסף, ה- pH בעור של גברים ונשים מעט שונה. הסיבה לכך היא שלעור הגברי יש pH ממוצע נמוך יותר, בשל העובדה שקצב ייצור החלב גבוה יותר מאשר בעור הנשי.

ואיך נושא ההורמונים משתנה מאוד בשלבי חיים שונים, כמו גיל ההתבגרות, הריון, גיל המעבר וכו '; הנטייה היא שגם ה- pH של העור משתנה. וזה נורמלי לחלוטין.

כיצד לשמור על pH מאוזן בעור?

לכן, כפי שנראה עד כה, חשוב ביותר לשמור על pH מאוזן בעור. בכך אתה מגן על עורך ומונע הופעת גירויים ודלקת בעור.

וכדי לשמור על האיזון הזה, חיוני לטפח הרגלים בריאים. למשל, אכילה בריאה ושתיית הרבה מים. אבל, בעיקר, שמרו על שגרת טיפוח עור קבועה.

כמובן שתמיד לקחת בחשבון את המוצרים שבהם אתה משתמש חייבים לכבד את ה- pH הטבעי. זה אחרי הכל ישמור על שלם ההגנה שלך.

האידיאל, לסיכום, הוא לחפש מוצרים עם מרכיבים הפועלים באיזון ושיקום ה- pH, ותורמים להתחדשותו. בנוסף, בחלק מהאזורים בגוף, כמו הידיים, בתי השחי והאזור האינטימי, מומלץ להשתמש במוצרים שאינם משנים את איזון העור.

אבל, אתה לא צריך לדעת על כל הפרטים האלה בעת בחירת מוצרי קוסמטיקה. כל זה יכול להיות מסומן על ידי רופא עור.

ובכלל, מה חשבת על המאמר הזה? נצל את ההזדמנות לבדוק גם דברים שעלולים להשאיר את עור יבש.

מקורות: אוקרין סלבה טרה

תמונה מוצגת: AC Farma 

תמונות: רביסטה סודה דרמה קלין נובה קוסמטיקוס אלטו אסטרל מולר