אופן אחסון חלב אם - טיפים לשמירה על איכות החלב

זה לא חדש עבור אף אחד שחלב אם הוא המזון השלם ביותר עבור התינוק. לכן, אמהות רבות מתעקשות להניק את ילדיהן כמה שיותר זמן. עם זאת, אנו יודעים שחיי האם אינם פשוטים כל כך ולעיתים היא צריכה להיעדר. במקרה זה חיוני להשאיר את המזון לתינוק כשהוא לא נמצא. באותה תקופה נשאלת שאלה: איך לאחסן חלב אם?

נראה שזה משהו פשוט, אבל לא כל כך הרבה. אופן שמירת חלב אם הוא זה שיגדיר את איכות המזון כשהתינוק אוכל אותו. לכן, כל התהליך, החל מיצירת החלב, אחסונו והפשרתו, חייב להיעשות בזהירות רבה, כדי לשמור על כל תכונות המשקה.

ישנם מספר מצבים בהם יש צורך לפנות לאחסון חלב אם. במיוחד כאשר האם תחזור לעבודה ותצטרך להיעדר לתקופה. לכן, זו הדרך הטובה ביותר לשמור על הנקה עבור תינוקך.

לכן, היום נלמד כיצד לאחסן כראוי חלב אם. בנוסף, כמובן, מיצוי והדרך הטובה ביותר להפשיר אוכל.

איך מבטאים חלב אם

לפני שלומדים כיצד לאחסן חלב אם, יש צורך להביע את החלב. לשם כך ישנן שתי שיטות יעילות לא פחות: חילוץ ידני וחילוץ באמצעות משאבה או מיצוי.

חילוץ ידני

שיטה זו מתאימה ביותר לנשים אשר קל להביע חלב באופן ידני, או אפילו בעלות הרבה חלב. זו השיטה הפשוטה והמהירה ביותר. כדי לבטא חלב אם באופן ידני, האידיאל הוא שהאם רגועה ונוחה מאוד. טיפ להקל על התהליך הוא להתקלח או להשתמש בבדים חמים לריכוך החזה.

ואז, עם הידיים שלך מנוקות היטב, התחל לעשות עיסוי על השד והולך לאיורולה. לאחר מכן, החזיקו את השד ביד אחת והשתמשו באצבעות היד השנייה, סחטו את ההילה כך שהחלב ייצא, והניחו אותו בכלי סטרילי עם פתח טוב.

שאיבת משאבה

לאמהות המעוניינות לבצע מיצוי קבוע, מקובל להשתמש במשאבת מיצוי. ישנם כמה בשוק, עם גרסאות חשמליות ומכניות. משאבות אלה מעשיות מאוד ואין להן סוד להבעת חלב. אז פשוט חבר אותו לשד והדליק אותו או שאב אותו לחלב שייצא.

ואז, לאחר ההנקה, הגיע הזמן לאחסן אותה.

כיצד לאחסן חלב אם

אחסון חלב אם הוא האפשרות הטובה ביותר עבור נשים המייצרות הרבה חלב ורוצות להאכיל את התינוק זמן רב יותר או להימנע מבזבוז מזון כה חשוב. או אפילו אם אתה רחוק מהתינוק למספר שעות. באופן זה ניתן להציע את המזון הטוב ביותר לתינוק בכל עת.

לכן, כאמור קודם, פעולה זו נכונה היא חיונית לשמירה על כל חומרי המזון ואיכות החלב. אז בואו ללמוד כיצד לאחסן חלב אם.

קודם כל, יש להניח את החלב בכלי מתאים ולעקרו היטב. ישנן מספר אפשרויות של מיכלים, החל מבקבוקי זכוכית או פלסטיק, עם סגירה אטומה, בקבוקי תינוקות ואפילו שקיות קטנות לאחסון שניתן למצוא בבתי מרקחת. ואז פשוט הכניסו למקפיא או למקפיא כדי לשמור על איכותו לאורך זמן רב יותר.

טיפ חשוב מאוד הוא לאחסן את החלב בכמויות קטנות, כדי למנוע בזבוז. הסיבה לכך היא שאם זה נשאר, לא מומלץ לקחת את זה אחר כך. בנוסף, חיוני לתייג את המכולות על ידי ציון התאריך והשעה שבהם נלקחו. אז אפשר לדעת אם החלב עדיין טוב לשתות את התינוק שלך.

אם יש צורך להעביר חלב קפוא, עדיף לעשות זאת באמצעות קופסה תרמית כדי לשמור על טמפרטורת המזון.

כמה זמן ניתן לאחסן חלב?

לבסוף, ביטאתם נכון את החלב ושמתם אותו בכלי סטרילי, סגרתם היטב והכנסתם למקפיא. כעת נשאלת השאלה, כמה זמן ניתן לאחסן חלב אם מבלי להתקלקל?

אז, בטמפרטורת החדר, חלב אם נמשך רק 4 שעות ובמקרר 72 שעות. במקרה זה, חשוב להימנע מהשארת המיכל עם חלב על דלת המקרר, הימנעות משינויים פתאומיים בטמפרטורה. אם הוא מאוחסן במקפיא, בטמפרטורה הנמוכה מ -19 מעלות צלזיוס ניתן לשמור את החלב עד 6 חודשים.

כיצד להפשיר חלב

הוא הקפיא את החלב ועכשיו ישתמש בו כדי להאכיל את התינוק, בחר את המיכל עם החלב שנשמר לאורך זמן רב וכן הלאה. זכרו שלאחר ההפשרה של המזון, יש לצרוך אותו תוך 24 שעות לכל היותר. לכן, האידיאל הוא להפשיר רק את הכמות שתצרוך כדי למנוע בזבוז.

אז יש לפחות שלוש דרכים לעשות זאת: הראשונה והפשוטה ביותר היא הוצאת החלב מהמקפיא כמה שעות לפני השימוש בו. אתה יכול לתת לו להפשיר בטמפרטורת החדר או אפילו במקרר.

אבל אם אין לכם הרבה זמן, תוכלו לשים את המיכל עם החלב הקפוא בקערה עם מים חמים כדי להפשיר מהר יותר. או גם באמבט מים, שמורכב מהנחת הבקבוק עם החלב בתבנית עם מים חמים והמתנה להתחממות.

כאשר נותנים לתינוק, פשוט ננער מעט כדי להפוך את השומן להומוגניזציה.

ובכלל, מה חשבת על המאמר הזה? למעשה, נצלו את ההזדמנות לבדוק גם את היתרונות והחסרונות של המוצץ.

מקורות: האגיס רופא הילדים שלך לא פשוט 

תמונה מוצגת: אמא פופ

תמונות: Revista Saúde YouTube אני אמא בהריון