תקופת פוריות - מה זה, מה זה אומר, מתי זה קורה ותסמינים

בתוך המחזור החודשי, יש לנו תקופת הפוריות, שבעצם הם הימים בתוך המחזור החודשי בו אישה יכולה להיכנס להריון. למעשה, זהו שלב שרק האישה חיה, מכיוון שבניגוד לגבר, שמייצר זרע כל הזמן, האישה משחררת רק ביצה אחת או שתיים פעם בחודש. כלומר, תקופת הפוריות פירושה שבשלב זה לאישה יש סיכויים גבוהים להיכנס להריון.

לכן, חשוב מאוד לדעת בדיוק מתי תקופת הפוריות היא, גם למי שרוצה להיכנס להריון וגם למי שרוצה להימנע מכך. לפיכך, כבר ברור מתי עליכם לקיים קשר אינטימי מכיוון שיש סיכוי מוגבר להריון. אז יש כמה דרכים לחשב מתי זה יהיה שלך.

בדרך כלל החישוב לוקח בחשבון גם את הזמן שיש לזרע להפרות ביצית זו, מכיוון שהם שורדים בגוף בין 3 ל -5 ימים.

מתי מתקיימת תקופת הפוריות?

כאמור, תקופת הפוריות היא הזמן האידיאלי להיכנס להריון. הוא מאופיין בביוץ ותסמינים אחרים. זה קורה בדרך כלל בממוצע 14 יום לפני הווסת ונמשך סביב 6 עד 7 ימים. לכן, על מנת לעזור לאימון אמהות בזיהויך, נוצר מחשבון תקופת הפוריות.

עם זאת, המחשבון לא יכול לספק את יום הביוץ המדויק או את תקופת הפריון, הכל תחזית. הסיבה לכך היא שלכל אישה יש גוף אחר והכלי הזה משתמש בחישוב סטנדרטי. כדי לדעת באמת את היום המדויק, עדיף להשתמש בבדיקות ביוץ.

בכל מקרה הביוץ של האישה מתרחש בסביבות היום ה -14 למחזור החודשי. יש לערוך חשבון זה מהיום הראשון של הווסת. מה שבטוח, ניתן לשקול תקופת פוריות יומיים לפני ואחרי כדי לוודא שמנת את כל תקופת הפוריות.

תסמיני תקופת הפוריות

תקופת הפריון מסומנת מאוד על ידי עלייה בהפרשת הנרתיק. למרות זאת, כאשר הביצית משתחררת על ידי השחלה ומגיעה לחצוצרות, מופיעים תסמינים אחרים בגוף. זה אומר שאתה מוכן להפריה על ידי זרע ולהתחיל את ההריון. לבסוף, עיין בתסמינים העיקריים:

הגדלת הליבידו והתאבון

זה קורה בגלל רמות הורמונים מוגברות. כך שהאישה תרגיש מושכת יותר ועם יותר תשוקה מינית.

הפרשות נרתיקיות שקופות

בשלב זה משתחרר הורמון הנקרא אסטרדיול, המייצר יותר נוזלים מהרגיל. זה כמו שלגוף שלך יש מנגנון סיכה שיעזור לזרע להיכנס לתעלת הנרתיק. ההפרשה היא כמו נוזל סמיך, המזכיר חלבון ביצה גולמי.

גירוי וחוסר יציבות רגשית

יש נשים שיכולות להיות במצב רוח לא יציב וזה עשוי להצביע על תסמינים של תקופת הפוריות.

עלייה קלה בטמפרטורה

הסיבה לכך היא שהזקיקים משחררים את הביציות, המגדילות את כמות ההורמון הנקרא פרוגסטרון, האחראית להגדלת הטמפרטורה ב -0.3 עד 0.8 מעלות צלזיוס. אתה יכול למדוד אותו בעזרת מדחום כשאתה מתעורר, בלי לקום מהמיטה.

כאב בבטן התחתונה

בין כל התסמינים, חלק מהנשים עשויות לחוות כאבי התכווצויות המופיעים ונעלמים. זו האינדיקציה הקונקרטית לכך שהביוץ באמת קורה.

אקנה - פצעונים

זהו אחד הסימנים שרוב הנשים מבחינות בהן בקלות. הסיבה לכך היא שהעור מקבל מעט שומני יותר ויכולים להופיע פצעונים ושחורים קטנים גם לאחר גיל ההתבגרות.

כיצד מחשבים את תקופת הפוריות

זה פשוט מאוד, פשוט הזן את מספר הימים שיש למחזור שלך, את יום התחלתו האחרון וזהו.

כדי לחשב את תקופת הפריון, משמש בסיס מחזור יציב של ימים מדויקים. בדרך כלל מחזור יכול להימשך 21 עד 40 יום, לנשים עם מחזורים קצרים של 21 יום יש שלב הרבה יותר מגרה של זקיק מאשר לנשים עם מחזורים ארוכים של כ- 35 או 40 יום.

למי שיש מחזור לא סדיר, חישוב תקופת הפוריות אינו בטוח. בין אם אתה מנסה להיכנס להריון ובין אם לא, מכיוון שהמחזור החודשי לא תמיד מגיע באותה תקופה, החשבונות עלולים להיות שגויים.

עם זאת, אחת הדרכים לדעת מתי תקופת הפוריות היא במקרה של מחזור לא סדיר היא לרשום את משך כל מחזור הווסת למשך שנה אחת ואז להפחית 18 יום מהמחזור הקצר ביותר ו- 11 ימים מהמחזור הארוך ביותר.

לדוגמא: אם המחזור הקצר ביותר שלך היה 22 יום והמחזור הארוך ביותר שלך היה 28 יום, אז: 22 - 18 = 4 ו- 28 - 11 = 17, כלומר תקופת הפוריות תהיה בין הימים הרביעיים וה -17 למחזור.

דרך קפדנית יותר להכיר את תקופת הפוריות במקרה של מחזור לא סדיר עבור נשים המעוניינות להיכנס להריון, היא לנקוט בבדיקת הביוץ שנרכשת בבית המרקחת. והיזהר גם מסימנים לתקופת פוריות, כגון הפרשות הדומות לחלבון ביצה.

אחרי הכל, האם אהבת את המאמר הזה? קרא גם: תסמיני PMS - מהם התסמינים וכיצד לזהות.

מקורות: Minhavida, Tuasaúde, Trocandofraudas

תמונה ראשית: נובמאיס