ציפורן - מה זה, יתרונות, אופן השימוש והתוויות נגד

ציפורן הוא תבלין רב-תכליתי הגדל על ניצנו הפרחוני של עץ הציפורן. בברזיל ציפורן נפוצה מאוד להכנת ממתקים, כמו בננה וריבת דלעת. למרות זאת, היא מצליחה לעבור הרבה מעבר לאותו מרכיב לממתקים.

לדוגמא, ניתן להשתמש בו למטרות רפואיות, מקור לוויטמינים, קוטלי חיידקים, תבלינים, משקאות, טעמים, שמנים אתרים, ליבידו מוגבר ורבים אחרים.

בנוסף, ניתן למצוא את התבלין בכמה דרכים, בין אם באבקה, בנוזל או בצורה שלמה. עם כל האפשרויות הללו, בוודאי תמצאו את האפשרות המתאימה ביותר לצורך שלכם.

הדבר הטוב ביותר, מעל לכל, הוא שניתן למצוא אותו בסופרמרקטים ובחנויות טבע, בממוצע, פחות מ -10 reais.

במילים אחרות, תוכלו למצוא תבלין בעל ערך תזונתי גבוה במחיר סביר ביותר.

לבסוף, כדי להוכיח שציפורן היא פריט הכרחי בביתכם, אנו מפרטים 14 יתרונות, צורות ההכנה העיקריות וגם התוויות נגד. לבדוק:

14 יתרונות ציפורן

1. להילחם בזיהומים

הודות לפעולתו האנטי מיקרוביאלית, ציפורן יעילה מאוד במלחמה בזיהומים הנגרמים על ידי חיידקים כמו סטפילוקוקים ו- E. coli.

הסיבה לכך היא שמרכיבי הציפורן דנטוריים את החלבונים המגיבים עם החיידקים ומונעים מהם להתרבות.

2. בעל אפקט משכך כאבים

החטט מקטין את הקולטנים הרגישים המעורבים בתחושת הכאב, גורם לאדם להרגיש מורדם.

בנוסף, אחד השימושים העיקריים בו הוא להקל על כאבי שיניים.

3. הרחיקו חרקים

ריח הציפורן אינו נעים לחרקים וגורם להם להתרחק מהסביבה. לנפץ כמה ציפורנים ולהשאיר אותם במקום גבוה וכתוצאה מכך יהיה לכם בית נטול יתושים וחרקים אחרים. היתרון הזה הוא ללא ספק אחד הידועים ביותר.

אם אתה רוצה אפקט חזק עוד יותר, תקע את הציפורן בפירות הדר, כמו לימון או תפוז.

4. מגביר את החשק המיני

תמצית ציפורן היא תרופה ביתית מפורסמת כנגד אין-אונות מינית. מה שמוביל להגברת החשק המיני.

בוודאי שמעתם על סירופים טבעיים לבעיה זו, רובם מבוססים על תכונות ציפורן.

5. משפר את זרימת הדם

השמן המופק מהציפורן מסייע בשיפור זרימת מחזור הדם ומביא תועלת לכל הגוף.

בנוסף, מחזור מוגבר מעלה חסינות ובעיקר מטהר את הדם.

6. להילחם בריח רע מהפה

בשל הארומה הטבעית והחזקה, ציפורן מהווה אופציה מצוינת לשיפור ריח רע מהפה. לשם כך יש ללעוס ציפורן אחת או לשטוף בתה ציפורן.

7. להילחם בעייפות

לשמן ציפורן השפעה מרגיעה על הגוף. לכן ישנם שמני עיסוי וג'ל צמחים על בסיס ציפורן.

אז הימרו עליהם להירגע ובעיקר להרגיש תחושת רווחה.

8. מהווה מקור לחומרים מזינים

ציפורן עשירה בסיבים, ויטמינים ומינרלים. לכן, רעיון נהדר הוא להשתמש בציפורני אבקה במזון באותו אופן שבו משתמשים בתבלינים.

9. האם הוא נוגד חמצון

יש לו יכולת גבוהה לשחרר מימן, כלומר, זה מגביר את הפעולה של נוגדי חמצון בגוף, וכתוצאה מכך מקטין את הסיכון לפתח מחלות כרוניות.

10. יכול למנוע את הסיכויים לחלות בסרטן

מחקר אחד מצא כי תמצית ציפורן עזרה במניעת צמיחת גידולים וקידמה מוות של תאים בתאים סרטניים. עם זאת, מחקרים בנושא השתמשו בכמויות מרוכזות מאוד של המאפיינים הקיימים בציפורן.

לשם הבהרה, לא ניתן להשתמש בצריכת ציפורן כטיפול חלופי. הדבר החשוב ביותר הוא לחפש טיפולים מוכחים מדעית.

11. מסייע לבריאות הכבד

מחקרים בבעלי חיים מראים ששמן ציפורן משפר את תפקוד הכבד ומסייע גם בהפיכת שחמת הכבד או הצטלקות בכבד. למרות שאין הרבה מחקרים בבני אדם, אלה שקיימים מאשרים את התיאוריות לפיהן ציפורן משפר את בריאות הכבד.

12. מווסת את רמת הסוכר בדם

תמצית ציפורן מגבירה את צריכת הסוכר בדם, וכתוצאה מכך, התאים מגבירים את הפרשת האינסולין. בקיצור, אנו יכולים להסיק שזה מועיל ביותר לאנשים עם סוכרת.

13. מסיר סימני עור

בשל התכונות האנטיספטיות והאנטיבקטריאליות החזקות, השחור משפר את מראה העור ומסייע בהסרת סימנים מסוימים. ראשית, מרחו שמן ציפורן על האזור הרצוי; לאחר מכן, המשך להגיש מועמדות עד שתגיע לתוצאות.

14. מסייע לצמיחת שיער

בנוסף לכל היתרונות האחרים, ציפורן מגרה גם את זקיקי השיער ומשפרת את זרימת הדם, מה שמאפשר ליותר חומרים מזינים להגיע לזקיקי השיער. הטיפ הוא להוסיף לשיער 10 עד 12 טיפות שמן ציפורן, ולאחר מכן למרוח את השמפו באותה צורה. יהיה לך שיער גדול ובריא מאוד.

הדרכים הטובות ביותר לשימוש בציפורן

כפי שהזכרנו קודם, ישנן דרכים רבות להשתמש בציפורן. כלומר, באותו אופן שהציפורן נושאת יתרונות רבים, הוא גם תכליתי מאוד, ומאפשר לך לבחור בדרך הטובה ביותר להשתמש בו.

הכנו כמה טיפים, בחרו את המתאים ביותר למקרה שלכם:

בתה

תה אידיאלי לשיפור כאב, בעיות חיידקיות והרגעת הגוף, למשל. ראשית, שים 10 גרם ציפורן שלמה בתבנית עם ליטר 1 מים; ואז תן לזה להתבשל במשך 15 דקות; לבסוף, לסנן ולקחת עד 3 פעמים ביום.

באבקה

אבקת קינמון היא אלטרנטיבה מהירה ומעשית. אתה מדלל ולוקח או מתבל בו את האוכל.

כשמן אתרי

ניתן למרוח שמן ציפורן על העור, השיער ובנוסף, משאיר את החדר עם ארומה נהדרת בשימוש על הכרית.

לכאבי דנטה

כל מי שיש לו בעיות בכאבי שיניים יכול למרוח טיפת שמן ציפורן עם חומץ ישירות לאזור הפגוע. בוודאי תרגישו הקלה ורווחה.

לכאבי אוזניים

כעת, אם הבעיה היא כאבי אוזניים, מרחו טיפות על הכותנה והניחו אותה באוזן שכואבת.

התוויות נגד

ציפורן אינה מותנית בהריון, בהנקה ובילדים מתחת לגיל 6, מכיוון שאין מחקרים על השפעותיהם בקבוצות אלה.

בעיה נוספת עשויה להיות גירויים בעור של אנשים רגישים מאוד, ולכן יש להשתמש בקרמים על בסיס ציפורן עם אינדיקציה של הרבליסט.

לכן, למרות העובדה שלציפורן יש תכונות מועילות רבות, לעולם אל תיכשל עם פנייה לרופא כדי לברר אם השימוש מורשה.

אהבתם את התוכן? ואז קרא את המאמר שמן ציפורן, מה זה? אופן השימוש, יתרונות והתוויות נגד 

מקורות: Ecycle, Beauty and Health, Your Health, Repoter10, Portal Foods של Minerva, שינוי הכל 

תמונות: אפריל, שינוי הכל, חדשות רפואיות, Canva Mundo Boa Forma SO GreenMe