פילינג את הרגליים - חשיבות, יתרונות ואיך לעשות זאת

פילינג כפות הרגליים הוא אחד הטיפולים האסתטיים המועילים ביותר, במיוחד בנוגע לחות ורכות. מעל לכל, ההליך מחדש את התאים ואף מונע סדקים בכפות הרגליים. עם זאת, כל מה שמוגזם כבר לא מועיל. זה לא יהיה שונה כשמקלפים את הרגליים.

לפיכך, מומלץ לקלף מדי 15 יום. אחרת, העור עלול להיות עבה ואפילו יבש מאוד. בנוסף לפילינג המסורתי, באמצעות דרמוקוסמטיקה, ניתן לקלף את כפות הרגליים במרכיבים ביתיים בלבד. הנפוצים ביותר הם: סוכר, מלח, שקדים, דבש וג'ינג'ר.

איך לקלף את הרגליים?

ראשית, ניתן לעשות את התהליך באמבטיה או אפילו לפני שעושים את הציפורניים. לסיכום, כיפת אמבט הירקות המסורתית, יחד עם ג'ל ספציפי לכפות הרגליים, הם בעלי ברית נהדרים.

בנוסף, אבן הפומיס הישנה והטובה, מלבד היותה זולה, מעולה גם לפילינג. כדי להשתמש בו, פשוט תנו לכפות הרגליים להשרות במים חמים למשך כ -5 דקות, מכיוון שתהליך זה מרכך את העור. ואז שפשפו בעדינות את כפות הרגליים, במיוחד על העקבים. אתה צריך להיות זהיר מאוד, אחרת זה יכול לקרוע את העור.

לבסוף, בעת שיוף כפות הרגליים, מומלץ לבחור בנייר זכוכית פחות אגרסיבי והתנועה האידיאלית היא ללכת קדימה ואחורה, ולא לשייף לעתים קרובות מדי, מכיוון שהדבר ירזה את העור ואף יגרום לדלקת.

הִידרָצִיָה

מיד לאחר פילינג כפות הרגליים חשוב ביותר להרטיב אותם. לשם כך ניתן להשתמש בקרמי כף רגל מסורתיים. או המיסו מעט קרם לחות במים חמים ותנו לכפות הרגליים שלכם להיספג בתערובת למשך 10 דקות.

באופן זה זה מבטיח רכות עמוקה וגורם לעור לספוג את הקרם. בנוסף, טיפ טוב הוא לעשות פילינג זה בלילה, לפני השינה.

יתרונות

מנקה את העור עמוק;

משפר את זרימת הדם;

מסיר תאים מתים;

משאיר את העור חלק ואחיד יותר.

מתכונים ביתיים לקילוף הרגליים

מתכון 1- עם שמן שקדים וסוכר חום

אתה תצטרך:

  •  ½ כף קמח תירס
  • כפית סוכר חום
  • 1 כף שמן שקדים
  • 1 כף שמן זית

איך להכין:

בעיקרון, פשוט מערבבים את כל המרכיבים ומפילים. לאחר מכן, פשוט שטפו את הרגליים במים חמים והלחלו עם הקרם שבחרתם.

מתכון 2- עם קמח תירס

אתה תצטרך:

  • 45 גרם קמח תירס משובח;
  • 30 גרם פתיתי שיבולת שועל טחונים עדינים;
  • 30 גרם שקדים טחונים;
  • 1 כף שמן שקדים;
  • 10 טיפות שמן אתרי לבנדר.

איך להכין:

ראשית, עליך לערבב את כל המרכיבים במיכל. לאחר מכן, פשוט שפשפו את כפות הרגליים שהושרו בעבר במים חמים, ועיסו בתנועה מעגלית. לבסוף, כדאי לשטוף את הרגליים ולייבש היטב.

מתכון 3- עם שיבולת שועל

אתה תצטרך:

  • 3 כפות מלאות בסוכר חום
  • 1 כף שיבולת שועל מגולגלת עבה
  • מיץ מחצי לימון
  • 1 כף דבש

איך להכין:

לסיכום, מערבבים הכל ומורחים על כפות הרגליים, מעסים בתנועות מעגליות. אם הוא נהיה סמיך מדי, ניתן להוסיף עוד לימון, אך חשוב לזכור כי יש להכין את המתכון בזמן השימוש, מכיוון שכך תוכלו לנצל טוב יותר את תכונות החומרים.

מתכון 4 - עם דבש

אתה תצטרך:

  • דבש
  • סוכר

איך להכין:

ראשית, כדאי לערבב 2 כפות דבש עם 4 כפות סוכר. ואז לעסות את הרגליים לפני הרחצה. ואז לייבש אותם היטב ולמרוח קרם לחות.

מתכון 5- עם מלח ים

אתה תצטרך:

  • 110 גרם מלח ים;
  • 2 טיפות שמן אתרי מנטה;
  • 3 טיפות שמן אתרי רוזמרין;
  • 5 טיפות שמן אתרי לבנדר;
  • 2 כפות שמן שקדים.

איך להכין:

מעל לכל, פשוט הוסיפו שמנים אתרים ושמן שקדים למלח הים. לאחר מכן, יש צורך לערבב היטב ולעסות את כפות הרגליים הרטובות בעבר, בתנועות מעגליות. לאחר מכן, פשוט שטפו במים חמים וייבשו עם מגבת. בדרך זו, כף הרגל שלך נשארת לחה הרבה יותר זמן.

מתכון 6

אתה תצטרך:

  • כף אחת של סוכר מזוקק או קריסטל;
  • כפית זנגביל אבקתית;
  • כף אחת של דבש;
  • 3 כפות שמן שקדים מתוק.

איך להכין:

בקיצור, צריך לערבב היטב את כל המרכיבים, רק לאחר יצירת משחה פשוט למרוח על הרגליים. מעל לכל, משפשף בתנועות מעגליות מהירות. למעשה, טוב לשפשף זמן רב יותר באזורים המחוספסים ביותר, כמו למשל העקב וברך. לאחר מכן, פשוט שטפו במים חמים, ייבשו עם מגבת ולבסוף מרחו קרם לחות המתאים לכפות הרגליים.

אהבת את המאמר? ואז קרא גם: סבון פילינג - יתרונות ו -20 טיפים לסבון פילינג

תמונות: חדשות היסמין של בנק הבריאות לפי הרגע Caldo bom Guia 55 Uol M לנשים אורטופונטו

מקורות: בלוג חתונות הבריאות שלך יופי באינטרנט קליקים